このアプリについて

子供の歯列矯正用プログラム、myobraceのアクティビティーズで用いられる「Pace」の計測用に作ったアプリです。

myobrace ACTIVITIES

①３０秒鼻呼吸（腹式呼吸）を測る
②息を吐き出して鼻をつまむ
③息が苦しくなるまでテンポ良く足踏みをする
④足踏みの回数を書き出す
以上を６回、２セット行なう。

このようなとても手間のかかることを毎日行なう必要があるので、効率良く行なえるようにとアプリを作りました。

使い方

①姿勢を正して鼻呼吸を開始します。
②「スタート」を押し鼻呼吸を３０秒間続けます。秒数をカウントダウンします。
③「足踏み用意」が３秒間ありますので、息を吐いて鼻をつまみます。
④「足踏み」を開始し、テンポ（回数と音）に合わせて行ないます。
⑤「ストップ」を押すと回数が下に記録されます。
以上を続けて６回計測すると「終了」と表示されます。

操作は「スタート」を押す、足踏みが終ったら「ストップ」を押すだけです。

※画面スリープを2分以上に設定しておくことを推奨します。

オマケとしてCSVファイルへのダウンロード機能を付けていますので、記録紙を忘れたという時でも計測結果をデバイスに保存しておくことが出来ます。